APPROCHE

Si j’ai choisi la gestalt-thérapie pour vous accompagner, c’est en raison de son humanité, de son éthique, de son exigence, de son bon sens

1. Pré-requis fondamental : De mon point de vue, on ne peut accompagner une personne en thérapie sans avoir travaillé au préalable sur soi. La gestalt telle qu’elle m’a été enseignée à l’Ecole Parisienne de Gestalt Thérapie est réputée pour sa haute exigence : au cours de cette formation, j’ai expérimenté plus de 800 heures de travail thérapeutique individuel et 308 heures de thérapie de groupe.

2. Lien est absolument fondamental en gestalt-thérapie parce qu’il est la vie : comment vivre sans lien ? Et comment vivre bien sans comprendre ce qui se joue dans le lien à l’autre à mon contact ? En effet, un organisme (soi) est indissociable de son environnement (les autres) : en d’autres termes, on ne peut comprendre ou analyser un caractère, une personnalité, une attitude, une émotion qu’au regard d’un environnement donné : c’est à la lumière ou à la couleur d’un environnement que je (mon corps et mon âme) prenne une certaine forme. Ce qui veut dire que nous sommes toujours en mouvement !

3. Mouvement : cela veut dire que l’on peut toujours choisir de s’augmenter avec plus de résonnance en nous et au-delà de nous. Chaque jour, je vous accueille avec ce que vous êtres maintenant et maintenant n’est pas forcément ce que vous étiez hier.

4. Non-jugement : Cela s’appelle l’époké. Je suis capable de vous regarder de mon balcon : par exemple, je sais que ce que vous nommez « bonheur » n’est pas forcément ma notion du bonheur.

5. Responsabilité : « l’important n'est pas ce qu'on fait de nous, mais ce que nous faisons nous-mêmes de ce qu'on a fait de nous » Sartre.

6. En corps : Le corps ne ment jamais : c’est ce qu’on appelle en gestalt-thérapie l’observation phénoménologique. Je vous perçois et je vous accompagne avec ma curiosité

POUR QUELS PROBLÈMES, GÈNES OU TROUBLES ME CONSULTEZ-VOUS ?

Toutes les angoisses, inhibitions, colères, tristesses pouvant être éprouvées au coeur de son identité et au sein des différents environnements que nous traversons :

- les problématiques de l'enfance

- les problématiques familiales

- les problématiques professionnelles

- les problématiques identitaires

- les problématiques du déploiement de sa créativité

- les problématiques d'intégration sociale

MODALITÉS DE LA SÉANCE

Durée : Une séance dure une heure durant laquelle nous prendrons le temps de construire ensemble ce qui conviendra le mieux à votre besoin, à votre rythme.

Coût : Le coût de la séance s’élève à 80 euros.

Liberté d’engagement : lors des trois premières séances, nous prendrons le temps de nous connaître et nous pourrons choisir d’un commun accord de poursuivre le travail ensemble. Nous échangerons sur ce point au terme de la troisième séance de façon à ce que l’engagement entre nous soit fondé sur la clarté.

Lieu : Je vous accueille à Versailles 2 ter rue d’Angiviller (Ligne L – Versailles Rive droite / RER C versailles Rive-Gauche puis ligne bus 6202/ Exp.1 arrêt Berthier / Ligne N Versailles Chantiers puis même bus.

QUI SUIS-JE ?

Ici, je choisis de vous raconter l’histoire de ma vie intérieure qui m’a conduite au métier inattendu de thérapeute :

« Ayant pris place, dès l’âge de 4 ans, dans la bouche de la baleine de Pinocchio, (refuge étrangement bon pour moi ?), mon environnement commença à s’interroger quant à l’âge de 6 ans, je traversais, sans en avoir conscience, une route et qu’une voiture manqua de m’écraser. Je m’évanouis sur cette route.

À ce moment-là, je suis allée consulter une neuropsychologue : c’est à cet instant que j’ai fait le lien entre la baleine (mon refuge) et le regard agacé de la thérapeute sur moi (la réalité) : ayant senti son hostilité à mon égard, je me suis pour la première fois consciemment détournée des exercices de logique proposée et je me suis installée confortablement dans mon imaginaire, la laissant là, seule, coupée de moi. Au regard de son exaspération et des résultats calamiteux des tests, j’ai compris à cet instant que mon monde intérieur pouvait me jouer des tours et qu’en me coupant de mon environnement, je pouvais me mettre en danger.

Des années plus tard, les fruits récoltés d’un long travail thérapeutique effectué dans toutes les sphères de ma vie (familiale, couple, personnelle et professionnelle) et sous différentes formes (en individuel, en groupe, en art, en danse) m’ont donné envie de permettre à tous ceux qui le souhaitent d’aller à la rencontre d’eux-mêmes et du monde qui les entoure, comme on part à la rencontre d’un territoire en partie inexploré…. »

ME CONTACTER

Pour toute question, Penelope est à votre écoute.